ממליצות להשכיר טנס מחברת צירים? האם באמת מקל? או בזבוז כסף?

שבוע 15+ הייתי באימון פוקצינאלי (מתאמנת באישור רופא ,גם התאמנתי לפני ) ואחרי האימון יש לי כאבים בטן תחתונה לכיון האזןר הפות חושבות שזה מצריך בדיקה לבדוק שהכל תקין

בנות מאיזה גיל מוספים דייסה לבקבוק?

מרוב החרדה שהייתה לי שבדיקות לא אמינות או שלא האמנתי,והקו ברוך השם התחזק מאתמול קצת הרגיע אותי🥹

היי שבוע 29+ הגיוני שבכל פעם שאני קנה מהמיטה אני מרגישה כאבים בבטן התחתונה + מפשעות קרה למישהי?

שלום, אשמח לטיפים איך להכין את הגוף לפני הריון ללידה רגילה כשההריון הקודם היה ניתוח קיסרי עקב מצב עכוז 🙏🏻