בשבוע 20- האם קיים תחליף לרטלין ??

אהובות חייבת את עצתכן😵‍💫 היום עשיתי את ההעמסה של ה 100 - בהעמסה של 50 יצא לי 161 כולם אמרו לי שזה גבולי וב100 בטוח יצא בסדר היום יצא ככה - בדיקה ראשונה לפני ששתיתי - 70 בדיקה שניה אחרי ששתיתי - 205 (כאשר הנורמה עד 180) את שאר הבדיקות אקבל מחר .. האם קרה למישהי , האם מישהי יודעת אם זה גבולי או שזה סכרת בוודאות? בנוסף הרופאה שלי שלא עובדת כרגע , למי אני אמורה לפנות ? 😰 אשמח לעזרה

לכל המניקות שבנינו.. אתן יורדות במשקל בזכות ההנקה? או שזה מיתוס??🤭

מרגישה נורא, התבלבלתי עם הנחיות שמאשרות כוס יין אחת מדי פעם בהנקה (נקלטתי תוך כדי הנקה ככה שהכל נהייה לי מישמש בראש) ושתיתי משהו כמו כוס יין אני שבוע 18 לא מפסיקה לדאוג אוווףף מלחיץ אותי בטמרוף!!

בנות כדאי לקנות פוף? מתלבטת אם זה סתם יתקע לי בבית או באמת שימושי עם תינוק🤔

בס"ד היי בנות יש פה מישהי שלקחה ספאטון תוסף תזונה ברזל? איך זה? עוזר? אני כבר כמה ימים כמו סמרטוט עייפה וחלשה