חייבת לשלב ספורט כדי לחזק את הבטן ואת השרירים, אין תרופת פלא... דיאטה תעזור בירידה במשקל אבל הבטן תישאר כי זה שומן עודף וזה יכול לרדת באמצעות ספורט שמחזק את השרירים ובונה גוף חזק ובריא הסוד הוא ספורט וחיים בריאים!