בנות איזה ספורט עשיתן בהריון וכמה פעמים בשבוע?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2023 בשעה 13:58
בערך 3 פעמים בשבוע.. שילבתי הליכות ופילאטיס/יוגה להריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2023 בשעה 14:01
אני עושה פילאטיס פעם בשבוע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2023 בשעה 14:14
הליכה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2023 בשעה 14:26
הריון ראשון- ריצה, ריקוד על עמוד, יוגה, אימוני כוח... הריון שני ריצה בחודשיים הראשונים ואז בעיקר הליכות...

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך