חוסר תיאבון כשיש זמן לאכול, קושי להירדם, לא ישנה טוב גם כשהתינוק ישן. חוסר חחששקק לעשות דברים, גם אם אין זמן צריך להיות חשק כלשהו. תתייעצי עם הרופא שלך או עם אחות בטיפת חלב כמה זמן את אחרי לידה?

זה בדיוק מה שאני מרגישה, אני חודש אחרי לידה

יש תופעה שנקראת בייבי בלוז תקראי על זה באינטרנט כי זה מזכיר גם קצת דיכאון אבל זה לא. חודש אחרי לידה זה טרי מאד. במקביל תלכי לטיפת חלב אחרי משכב לידה ( 6 שבועות) יעשו לך שם שאלון ואז יפנו אותך לגורם מטפל. אגב, גם אני חוויתי משבר , ילדה ראשונה, הלם מטורף , הרגשתי חוסר חיבור , בכיתי המון בחודש הראשון ואז לאט לאט הזמן עבר והתחלתי להסתגל ולהכיר את התינוקת יותר טוב גם תכף זה השלב שבו התינוק שלך יחייך אלייך ויחזיר לך קצת פידבקים ואז תראי שאולי תרגישי אחרת. והכי חשוב !!!!—— לדבר ולהוציא הכל !! אל תשמרי את התחושות שלך בפנים.

וכמובן אל תשכחי שיש עוד הורמונים , והעייפות עצמה משבשת את המוח - לכולם! תנסי לבקש עזרה אם יש לך אופציה לפחות עד שתרגישי קצת יותר טוב.. תצאי במהלך היום עם התינוק אם זה למשפחה, סדנאות או כל דבר אחר שיעשה לך טוב..