שבוע 23,כאב שמקרין מהטוסיק לירך האחורית, כואב ממש בזמן הליכה, יש לכן מושג מה זה ?
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי30 ביוני 2023 בשעה 19:35
נשמע שזה שריר או גיד שתפוס מאוד חזק
תעשי עיסויי על המקום ותחממי את האזור.. תנסי לא לשבת על כסאות נמוכים / פופים/ ספסלי מרפסת וכאלה.. כי זה עוד יותר תופס..
ולעשות הליכה עוזר, אם את מסוגלת