העובר שלך מרגיש הכל. היום שהמלכה שלי בחוץ אני כל כך מבינה שהיא מרגישה אותי בצורה לא נורמלית!!!!!!! אין לי עצות אחותי, חוויתי הריון במצב נפשי על הפנים בגלל הזוגיות שלי שהלכה והתפרקה לה לאט לאט. להגיד לך רק שתהיה חזקה, שעוד כמונו יש מלא והזמן ירפא לך הכל כי אין לנו דרך לעצור את הזמן, את תלדי בעזרת השם ביידיים מלאות - חודש ראשון קשוח ואחרי זה את תפרחי! אף אחד לא יעניין אותך רק הוא או היא🩷🩷🩷🩷🩷

את ממש לא חייבת לסבול. תפני לרופא המשפחה, אפשר לקבל טיפול תרופתי גם בהריון. אם אין לך אופציה ללכת לטיפול, ממליצה לך לקנות ספר לטיפול עצמי בcbt. הכי טוב זה שילוב של תרופתי וטיפול. התקפי חרדה זה ממש נורא, אבל יש מה לעשות עם זה.

אני חושבת שהוא יצא לא בסדר מכל זה אני מפחדת😞 והיום התחלתי טיפול בציפרלקס

בהצלחה מאמי. רק תתכונני לזה שההתחלה של הציפרלקס לא פשוטה. לוקח לגוף להתרגל למצב החדש. בשבועות הקרובים יהיה אפילו יותר קשה אבל אחר כך זה שווה את זה.