משתמשת פורטי29 ביוני 2023 בשעה 09:07
אשמח לעצות מה אפשר לאכול בצהריים
שיש סכרת אני לא מבינה בזה כלום אני בתסכול תעזרו לי מתחננת 🥲🥲🥲🥲
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי29 ביוני 2023 בשעה 10:00
תעשי ירקות בתנור/ מבושלים
ביחד עם עוף/ חזה עוף
קינואה/ בורגול
תשלבי טחינה , אבוקדו
לדעתי יש קבוצות של סכרת ותפריט בהתאם
