כן.. ככה היה אצלי.. קיבלתי בחמישי ב12 בצהרים ילדתי בשישי בשעה שלוש בצהרים, בקיסרי חירום 🤦‍♀️ המלצה שלי לא לקחת כלום אבל אם אין ברירה, תשתדלי לדמיין שהכאב טבעי ולא סינטטי, ותלכי הרבה, תעשי הרבה תנועות אגן, תשבי ותקומי באויר כמו עוגה עוגה, בזמן הצירים כמובן, בכל מקרה אני מאוד ממליצה לך לא להתפתות מהר למיטה, לאפידורל, לשכב על הגב, כל זה מעקב מאוד ואף מסכן.. תמשיכי להיות בתנועה עד שתכרעי ללדת ואז תיהיי על הברכיים לא על הגב.... זה יכול לזרז אותך ולמנוע תפרים ומכשירים וסרטים.... תעזרי לגוף ללדת גם אם את לוקחת זירוז... תחשבי שלגוף הלידה באה בהפתעה/בצורה כפויה... תיהיי עם הגוף שלך כל הזמן ואל תפחגי מהכאב- תנועות ונשימות והוא עובר צירים עוברים מהר! יותר מהר ממה שנגמר שיר (: ממש 30 40 שניות וזהו תיהיי בתנועה 🙌 בהצלחה 💝

וואי מהממת תודה רבה פשוט בלילה היה לי מיעוט מי שפיר