משתמשת פורטי28 ביוני 2023 בשעה 09:06
שבוע 38 וחצי. אשמח לטיפים לקראת הלידה. מאיזה פתיחה מקבלים לחדר יולדות? מה להגיד למיילדות? איך להמנע מקרעים? למישהי יש הסבר על נשימות? מה הטיפ הכי טוב שאפשר לקבל ?
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי28 ביוני 2023 בשעה 09:12
מקבלים מפתיחה 3 בד"כ.
להגיד למיילדות מה חשוב לך שיהיה בלידה.
אם את עם אפידורל- ללחוץ רק כשהמיילדת אומרת, כך תמנעי מקרעים.
אם ללא אפידורל- ללחוץ כשאת מרגישה צורך.
נשימות- זו תורה שלמה שנקראת היפתנובריתינג, ממליצה לקרוא קצת ולתרגל.
והטיפ הכי טוב שיש לי הוא- סבלנות, במיוחד אם זו לידה ראשונה, ולא לתכנן כלום.
בהצלחה 💜
