משתמשת פורטי26 ביוני 2023 בשעה 22:35
בנות שעברו ניתוח לפיסורה איך ההחלמה איך עושים קקי אחרי הניתוח? אני אחרי לידה הפיסורה שלי במצב קשה מממש
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי27 ביוני 2023 בשעה 00:10
לא עברתי ניתוח אבל גם לי היתה בעיית פיסורה במהלך ההריון ואחרי. לאט לאט זה יעבור (ייקח זמן). להמנע מללחוץ, להמנע מישיבות ארוכות באסלה, להרבות בשתיית מים (הרבה) ולהוסיף המון ירקות ירוקים לארוחות.
