שבועיים אחרי לידה ועדיין יש לי עצירויות. לא מרגישה צורך ללכת לשירותים גם אם עברו כמה ימים. כאילו משהו התקלקל אצלי. קרה למישהי? נעזרת בנרות גליצרין והיה לי המון טחורים בלידה..
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍2 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביוני 2023 בשעה 19:23
כן גם אני אחרי לידה ועם בעיות בבטן. נסי להוסיף סיבים תזונתיים לתפריט- פירות וירקות עם הקליפה, תמרים, שזיפים. עגבניות עוזרות וחמוצים . מהפירות- אבטיח ומלון מצויינים לקיבה . ירקות- מלפפונים חמוצים, מלפפונים טריים .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביוני 2023 בשעה 19:26
שתי הרבה מים ,שיעזרו לפנות את הפסולת מהגוף ונסי להמעיט באכילת בצקים ומאכלים קשים לקיבה . פחות פסטה, תפו"א, לחמניות וקמח לבן. להוסיף מוצרי חלב רכים לתפריט- קוטג', גבינה לבנה , רוויון, יוגורט. להפחית- שמנת, גבינה צהובה וגבינות קשות . מקווה שעזרתי 🌷
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביוני 2023 בשעה 19:57
ליאת ממש עזרת, עשיתי צילום מסך מה לעשות אחרי הלידה😅
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביוני 2023 בשעה 20:06
יופי שמחה שיכולתי לעזור 🌷🙂

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך