היי
ממש קשה לי לקחת כדורים בגלל זה אני לא לוקחת ויטמינים וחומצה פולית.
איזה תחליפים מישהי ניסתה וממליצה?
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי21 ביוני 2023 בשעה 18:58
בדג סלמון יש מלא אומגה 3, חשוב להתפתחות המוח של התינוק !
משתמשת פורטי21 ביוני 2023 בשעה 18:58
אני לא לקחתי וקראתי על מזונות שמכילים חומצה פולטת, ברזל וכו' והשתדלתי לאכול אותם במהלך ההריון.
משתמשת פורטי21 ביוני 2023 בשעה 19:04
אבקהההה של אלטמן מולטי ויטמין לנשים בהריון שלמות
גם לי קשה עם כדורים שפכתי את כל האבקה לכוס חדפ מים קרים קרים לערבב טוב ולשתות הכל לא מרגישים
אפשר גם על הלשון ישירות ולבלוע אבל לי היה קשוח עם הבחילות של ההתחלה
משתמשת פורטי21 ביוני 2023 בשעה 19:12
האבקה של אלטמן!!! הצילה אותי, לא מסוגלת לקחת כדורים גם ואני כבר כמה חודשים לוקחת אותה הרבה יותר נוחה !