לפעמים אם מחסירים מהגוף בבט אחת ולא עושים תהליך ירידה איטי ומדוד אז הגוף נכנס לסטרס ואוגר מצבורים של אנרגיה…

זה ממש לא בריא לא לאכול כלום יקירה תנסי לאכול בריא ומאוזן , לשתות הרבה מים

זה לוקח לפחות חצי שנה לחזור לעצמך זה שלא תאכלי לא יעזור חבל זה מסוכן מאוד אני התחלתי ב48 קילו הגעתי ל62 ורק לאחר חצי שנה חזרתי לעצמי ל48 הרחם צריך לרדת במים הנפיחות הכל לאט לאט חוזר לעצמו

את ממש לא עוזרת לעצמך שאת לא אוכלת ודבר נוסף, חוסר שינה מאוד משפיע על הירידה אז תהיי בסבלנות כלפי עצמך וכן תאכלי כי את עושה לעצמך נזק… הכל יחזור ♥️