אני ממש דואגת. כל הטיפים היומיים שרושמים זה להיצמד לתזונה מאוזנת ובריאה. זה לא קורה. אני אוכלת הרבה פחמימות, סוכרים ובצקים זה הדבר היחיד שמתעכל לי טוב- לא בשר ולא גבינות ולא ביצים ולא ירקות. ישר אני מקיאה. אשמח לחכמת ההמונים איך אפשר לגוון את התפריט מרגישה שעושה עוול לעובר שלי (שבוע 14) כמובן שלוקחת ויטמינים.
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות👍1 לייקים

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2023 בשעה 10:33
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2023 בשעה 10:34
הגוף שלך הוא מכונה סופר חכמה. העובר יקבל את כל מה שהוא צריך, כל השומנים, הויטמינים, הסוכרים. את עדיין בשליש הראשון, זה קשוח כל הבחילות וההקאות.. מאמינה שאוטוטו זה יהיה מאחורייך ותחזרי לאכול גם ירקות, פירות וכו' תמיד את יכולה להתייעץ עם תזונאית מומחית להיריון ולידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2023 בשעה 10:34
תודה מיכלי הרגעת אותי ❤❤
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 ביוני 2023 בשעה 10:47
באהבה ❤ אני בהיריון הראשון, בשליש הראשון לא הייתי מסוגלת לאכול מרוב בחילות והקאות.. בקושי תפוח עץ ביום.. הכל יתאזן ויסתדר

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך