זה נשמע חוסר בטחון עצמי

האמת שכן .. כמעט ואין לי ביטחון עצמי ואני מנסה לעבוד על זה ולא מצליחה

מצטרפת לליה שנשמע שיש פה בעיה של ביטחון עצמי. החלק החשוב הוא להבין כמה דברים: - אושר לא יכול להגיע בזכות אישור מאחרים ואהבה של אחרים כי אין לך שליטה על מה אחרים יחשבו עלייך אז זה צריך לבוא ממקום שלם פנימי שלך. - אנשים לא חושבים עלייך כמו שאת חושבת מה חושבים עלייך. רוב האנשים כמוך עסוקים בלחשוב על עצמם ולפחד ממה חושבים עליהם 😂 - להבין שאת לא חייבת דין וחשבון לאף אחד. אם יש מישהי שאת חושבת עליה משהו זה משנה משהו בחיים שלה? לא! אז גם אם יחשבו עלייך, למי אכפת?! שכל אחד יחשוב מה שבא לו ושיבושם לו, זה לא קשור אלי מה חושבים עלי. לי חשוב ש*אני* אביב שלמה בבחירות שלי וממש לא אכפת לי שיחשבו שחסר לי משהו, זה לא מעיד עלי כלום. כמו שזה שיחשבו שהשמיים אדומים לא יהפוך אותם לכאלה. אז שיחשבו, מי ישמע. ברגע שיפסיק להיות אכפת לך מה חושבים ותתחילי לתרגל את זה לאט לאט יעלה לך הביטחון העצמי ואת תשתחררי מכל המחשבות המגבילות האלה ותפסיקי לעשות דברים שנועדו לרצות את דעתם של אחרים. אגב, גם אם את עושה את האירוע הכי נוצץ יהיה מנגד את מי שיחשוב מאיפה יש לה את כל הכסף הזה ולמה צריך שופוני ולמה ככה ולמה ככה. אי אפשר כל היום לדאוג מדעתם של אחרים זה מתיש

אולי תלכי לסדנאות שמעצימות את הנפש