לי התחילו חרדות אחרי הלידה הראשונה. והטיפול שעשיתי זה פגישות שבועיות עם פסיכולוג. לא רציתי טיפול תרופתי. לאחר שנה וחצי הפסקתי את הטיפול ברוך ה כבר תקופה ארוכה ללא חרדות. ילדתי לפני חודש ילד שני ומרגישה שיש לי יותר יכולת להתמודד וברוך ה בנתיים לא היו חרדות אחרי הלידה השניה. בגדול אני בעד טיפול תרופתי אם צריך , אבל לא במקום טיפול בשיחות/ רגשי...

לי התחיל אחרי הלידה השנייה דכיאון שלימים הבנתי שזה היה דיכאון ואז בלי שום הקדמה הצטרפה החרדות לא יצאתי מהבית התבודדתי וזה רק החמיר עד שהחלטתי לקבל טיפול פיסכולוגי ותודה לאל היום אני בלי חרדות זה לא נעלם זה פשוט עבודה עמוקה עם עצמי ולהכיר את עצמך יכול להגיע ההרגשה הזאת של פחד אבל ההתמודדות יותר קלה וחשוב לצאת מאזור הנוחות ולעשות עבודה עם עצמך ולדבר עם עצמך להאמין שאת יכולה גם לבד שוב אני לא הייתי מסוגלת לקחת כדורים לא נוגעת בשום כדור גם אם יש לי כאבי ראש אבל ממליצה לך לנסות טיפול אצל פיסכולוגית ולהקשיב למה שהיא מציע לך בהצלחה 💕

אני מטופלת אצל פסיכולוג אני פשוט לא מרגישה שיפור 💔