היי בנות אני שבוע 34+4 עליתי 20 קילו כבר... יודעת שזה הרבה לכן רציתי לשאול כמה עליתן? ואם הצלחתן אחר כך לרדת מהר או שזה קשה לרדת במשקל אחרי הריון
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 21:41
הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי בהריון הזה שלא עליתי על משקל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 21:43
לא בדקתי כמה הייתי לפני ולא כמה אני עכשיו . זה חד משמעית התעסקות מיותרת לדעתי בהריון עדיף להתעדק בכל זה אחר כך . כמובן לא עכשיו להתפזר ולאכול כל היום שטויות . לאכול מסודר והכל טוב וארוחות טובות משביעות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 22:47
בעיניי הסיבה העיקרית לעוברים גדולים ולעלייה חדה במשקל היא צריכת הסוכר. יש גם אלמנט גנטי. אבל שווה בשלב זה של ההריון להגמל ממתוקים, להמעיט בצריכת הפחמימות (שהם גם רב סוכרים) וצריכת חלב ניגר (גלוקוז זה סוכר).
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביוני 2023 בשעה 02:40
לי מאודדד קשה לרדת אחרי הלידה. אני בתהליך וזה ממש ממש קשה ומעצבן ומתסכל. יש כאלה שכן יורדות את זה מהר יותר. אבל מה שלא יהיה אם תרצי לרדת ולחזור לעצמך את תחזרי הכל טוב. תני לעצמך את הזמן ותהי סלחנית כלפי עצמך.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך