משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 12:02
היי❤️
אני בשבוע 5 פלוס 3
הייתן ממליצות לי להתאמן רגיל?
עדיין כמובן לא מספרת לאף אחד על ההיריון, ומפחדת לספר גם למאמנת האישית שלי (אימונים קבוצתיים)
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 12:14
את יכולה להמשיך להתאמן, אפילו מומלץ
כן כדאי לספר למאמנת.
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 12:31
איך יש לךך כח אוףףף
בתור אחת שאימונים זה החיים שלך אני מתאמנת 4-5 פעמים בשבוע ואני בשבוע 5+6 עם עייפות מטורפת בלי יכולת לזוז😫
מקנאהה בך חחח
משתמשת פורטי18 ביוני 2023 בשעה 19:23
תודה אהובות❤️
חחחח האמת שאין לי כח ואני לא סובלת לעשות ספורט ובנוסף אני סובלת מעייפות עוד מאז הקורונה , אבל אני בטוחה שככל שאחזור לספורט מאוחר יותר יהיה לי מאתגר יותר
