סנדלים מומלצים לילדה בת שנה וחצי ?!!

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה לפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מפתח חשוב לשיפור הפוריות! 🗝️ מחקרים מראים שחוסר שינה יכול להשפיע לרעה על הורמונים הקשורים לפוריות. לכן, חשוב להקפיד על 7-9 שעות שינה בלילה 🕰️ הנה כמה טיפים לשינה טובה יותר: 1. שמרו על שגרת שינה קבועה 📅 2. הימנעו ממסכים לפני השינה 📵 3. יצרו סביבת שינה נעימה וחשוכה 🌙 4. הימנעו מקפאין אחר הצהריים ☕ זכרו, שינה טובה = גוף בריא = סיכויי פוריות טובים יותר! 💪 אם יש לכן שאלות או טיפים נוספים, שתפו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולן! 🤗

היי אני מבת ים מישהי מכירה אולי בייביסיטר מהאזור שגוברת אנגלית שפת אם?

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can be as simple as enjoying a cup of tea in peace, doing some gentle stretches, or reading a few pages of a book you love. 📚 Self-care isn't selfish; it's necessary! When you take care of yourself, you're better equipped to care for your little one. 👶💖 How do you like to spend your "me time"? Share your ideas below and inspire other moms! 👇 #SelfCareForMoms #MommyMeTime #FortyTips

כמה עולה צילומי הריון ?

מזמור לתודה❤️🙌🏽