איך עושים עיסוי פטמות? והאם מישי עשתה?

אני בשבוע 13, וחברות שלי רובן לא יודעות שאני בהריון , והחברים שאנחנו תמיד יוצאים איתם רגילים לראות אותי שותה כל הזמן ביציאות, ביציאות האחרונות שיחקתי אותה שותה ושתיתי אקסל וחברה אחת חשדה בי כי טעמה לי מהכוס וראתה שזה בלי אלכוהול🤦‍♀️😂 בקיצור פעם אחרונה אשכרה לא באתי איתם כי לא היה לי כוח לשחק אותה שוב שותה ולהמציא תירוצים למה אני לא עושה שאט וכו ואני באמת אובדת עצות כי לא באלי לא לצאת איתם עד חודש רביעי חמישי שאספר להם ומצד שני אין לי כוח לשחק אותה זה ממש מתיש🤦‍♀️ גם ככה קשה לי בטירוף בלי אלכוהול בקיצור מה הייתן עושות🤦‍♀️ בעלי ממש לא רוצה לספר

ילדתי בן ראשון לפני כמעט שבעה חודשים אני עדיין מניקה ועד עכשיו לא קיבלתי מחזור לפני חודשיים בערך התחלתי להביא לו ארוחה ביום ובקבוק תמ״ל ביום אז ההנקה פחתה ועדיין לא הגיע המחזור ובנוסף יש לי כל מיני כאבים מוזרים בבטן וגם הרבה יותר הפרשות קבעתי תור לבדיקת דם בשלישי אבל אני בלחץ עד אז לדעתכן זה הריון?

המלצות לפודקאסטים שאתן שומעות בזמן הנקה? משהו שקשור אולי בדרך מסוימת לגידול ניובורנים, הנקה אבל שכיף להקשיב לו ולא כבד מדי? או אפילו בנושאים אחרים?

חייבת לפרוק אני בשבוע 33+5 הלכתי למוקד נשים בראשון לציון ברוטשילד מי שמכירה בגלל שהיו לי צירים ואני חייבת להגיד שהזדעזעתי מהשרות שלהם ברמות בכיתי ממש הרגשתי זלזול רציני זה התחיל בהמתנה של שעה וחצי עד שבכלל קיבלו אותי האחיות מנסים לחפש עם המוניטור שלהם דופק ולא מצאו אחרי חצי שעה חשוב לציין ואז שלחו אותי לרופאת נשים שתבדוק דופק בדקה וסימנה לי על הבטן עם טוש איפה המיקום של הדופק אחרי שאני קמה מהמיטה שלה ללכת חזרה לאחיות היא אומרת לי להחליף את הנייר שישבתי עליו ולזרוק לפח עכשיו בכיף אין לי בעיה אבל ממתי מטופלות מתעסקות עם הנייר שיש על המיטת טיפולים? פעם ראשונה שקרה לי דבר כזה בחיי והיא אמרה את זה בצורה מזלזלת עם מבט חודר לעיניים הרשתי השפלה באמת בקיצור חוזרת חזרה לאחיות ושוב פעם הן לא מוצאות וכל זה שאני עם שמלה וכולי חשופה וכל רגע פותחים את הוילון ויש אנשים שרואים אותי ואני מבקשת שמיכה או משהו לכסות את עצמי ואומרים לי שאין להם …. קראו לעוד רופא נשים לבדוק דופק והפעם בעלי התעקש שיביאו לי משהו לכסות את עצמי והביאו לי רשת שלא ברור למה היא שייכת והרופא צוחק לבעלי ואומר לו נו עכשיו אפשר לראות את אשתך בצורה הכי מגעילה שיש וכל זה שהם מכאיבים לי בבטן כדי לבדוק דופק ויש תנועות העובר דופק וזז ואני מרגישה שזה מציק לו ופשוט התחלתי לבכות סיימנו את המוניטור והלכנו למרות שרופא חיכה לראות אותי ולבדוק אותי אבל לא הייתי מסוגלת להישאר שם עוד דקה אחת !! חייבת להבין אם יש עוד מישהי שחוותה שם התנהגות כזאת ?!