עליתי איזה 10-12 קילו ואני רק בשבוע 10😢😢😢

בנות, אני רואה שהרבה אומרים שתרגילים על כדור פיזיו מזרז לידה… אבל איזה תרגילים בדיוק צריך לעשות עליו? אין לי מושג יש למישהי סרטון או טיפים לזה?

מישהי חלתה בהריון במחלת הנשיקה? זה מסוכן לעובר הבנתי

אשמח לשיתופים מי שחוותה, פעוטה בת שנתיים ו4 כל היום בבכי, רוצה רק אותי, כמעט כל לילה מתעוררת ומתחילה לבכות שעתיים - שלוש ולא מצליחים להרגיע. אין לה כוח לשחק מרוב שהיא עייפה. לפני חצי שנה נולדה לה אחות ובהתחלה היה קושי אבל עם הזמן השתפר. בשבועות האחרונים ממש איבדה את זה ואני ממש רוצה לעזור לה

יש לי סיכוי למצוא דולה? שבוע 34 מאיזה שבוע אפשר לסגור? אני מחפשת מישהי חמודה ונעימה מאזור הדרום/ מרכז לידת ויבק בעזרת ה׳!!! יש לכן מישהי להמליץ?

אם אני רואה קפיצה בבטן אבל לא מרגישה בעיטה זה עדיין נחשב תנועה??