.

עוקבת

זה משתפר עם הזמן, גם אני בהתחלה אכלתי יותר מבהריון נסי לחפש דברים בריאים לאכול, פירות, ירקות, דגנים, גבינות במקום שוקולד וחטיפים

מצטערת אבל באמת בתור מישהי שההריון עשה לה הפרעות אכילה קשות אין שום טיפ שיכול לעזור ככל שתנסי יותר ותרגישי עם זה רע ככה זה יהיה יותר גרוע רק אל תכריחי את עצמך כלום אם את רעבה תאכלי תנסי יותר לזוז לשתות מלא מלא מים לאכול אוכל שהוא באמת יותר ממלא ארוחות יותר מסודרות כי בהנקה רק מנשנשים תקחי לך אולי זמן בשבוע תכיני לך ארוחות מסודרות שתוכלי להכין זריז