היי, מישהי שהייתה במלונית באסף הרופא וממליצה??

איזה משכח כאבים אפשר בהיריון? למיגרנה

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: "Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. Use this time to breathe deeply, stretch, or simply sit quietly with a cup of tea. 🍵 This small act of self-care can help reduce stress and increase your overall well-being. You deserve this moment of peace amidst the beautiful chaos of motherhood! 💖" Don't forget to share how you spend your 'me time' in the comments below. We'd love to hear your ideas! 🤗 #SelfCareMama #MotherhoodTips

חודש חמישי, אף סתום לגמרי! אני פשוט לא מצליחה לנשום!! הבנתי שאוטריווין אסור, מישהי יודעת מה מותר ומה באמת באמת עוזר? לא מסוגלת יותר🥺

יום רביעי יש לי ולבעלי יום נישואים שנתיים אני בהריון חודש 8 ויש לי ילדה בת 1.7 מה אתם מציעות לעשות? עם כל המצב הזה הכל כמעט נסגר חמתי מוכנה לשמור לי על הילדה ברביעי באלי קצת לצאת מהבית להיתאוורר …לשמוח… גם שנה שעברה ילדתי במלחמה וגם השנה יצטרך ללדת במלחמה המצב מלחיץ מפחיד אומרים שמשאירים רק 12 שעות יולדות אחרי לידה ומשחררים לא זוכרת איך תיפקדתי שלושה ימים אחרי אז 12 שעות? מקווה שהכל יהיה בסדר ויעבור טוב בעזרת השם סומכת עליו.. מה הייתם מציעות לגבי יום נישואים? מה עושות

עשינו היום חיסון גיל שנה לילד, מרגיש לי כאילו הוא מתקשה להזיז את הרגליים קרה למישהי?