משתמשת פורטי13 ביוני 2023 בשעה 20:13
שבוע 30 ואני עם 10 קילו נוספים וחדשים
איך עוצרים אצ זה אוף ממש קשה לי לקבל את זה
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי13 ביוני 2023 בשעה 20:23
שתדעי דווקא זה לא הרבה. אני עליתי סך הכל 20 קג בהריון שלי.. וזה מהר מאוד יורד ! אל תתרכזי במשקל בתקופת ההריון - תתפני לזה אחרי שתלדי
משתמשת פורטי13 ביוני 2023 בשעה 20:33
אני עליתי 23 קילו בהריון והייתי רזה וירדתי 13 קילו ואני חודשיים אחרי לידה
משתמשת פורטי13 ביוני 2023 בשעה 21:18
10 קילו לשלב שלך נשמע תקין לגמרי. עליה תקינה ממוצעת בהיריון היא בין 12-16 קילו, וזה גם תלוי במשקל שאיתו התחלת. מי שנגיד היתה בתת משקל אפילו יכוונו שתעלה לכיוון ה20 ומי שבעודף משקל יכוונו שלא תעבור את ה12, אבל סך הכל נשמע תקין ממש. רק המשקל של מרכיבי ההיריון (עובר, שעלייה ומי שפיר) זה בין 10-12 קילו ואת זה את מאבדת ברגע הלידה, לכן לא הייתי דואגת ❤️
