היי בנות אני 12 יום אחרי אובטריל עשיתי היום בדיקה ביתית ויצא שלילי ולפני יומים יצאה לי חיובי מזה אומר יואו כמה לחץ

שבוע 21 מרגישה לחץ בבטן התחתונה הריון שלישי

אוף בנות השעה 5 וחצי בבוקר ואני לא מצליחה לישון . שבוע 37+2 כבד לי ממש שום תנוחה לא נוחה לי בשינה , כבר לא יכולה יותר לישון על צד שמאל . אני מרגישה לחץ מטורף למטה ברמה שאני מנסה לישון ואני קמה לפיפי ולא יוצא לי פיפי ויש ליי רק אחרי שאני לוחצת ומשנה תנוחה אז יוצא וגם לא הכל . באלי כבר ללדתתתתתת🐘🐘🐘🐘

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞💪 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה 🤰👶 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות עמוקות! 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף, הרגישו את הבטן מתרוממת 4. נשפו לאט דרך הפה, הרגישו את הבטן יורדת חזרו על כך 5-10 פעמים 🔁 נשימה נכונה מסייעת ב: • הפחתת מתח ולחץ 😌 • שיפור זרימת הדם לעובר 🩸 • חיזוק שרירי רצפת האגן 💪 • הכנה ללידה 👶 זכרו - נשימה נכונה היא הבסיס לכל אימון! 🏋️‍♀️ שיהיה לכן יום נפלא ומלא אנרגיה! 🌈💕

אני לא יודעת אם זה עובר בתמונה אבל באמת באמת שיש פס סופר חלש אני 4 ימים לפני איחור, ולא התאפקתי מודה. מה גם זה לא בדיקה של השתן הראשון אני כל כך לא רוצה להתאכזב. מנסים כבר 7 חודשים אמא לתינוקת בת 1.8 ב"ה

היי אני בשבוע 7+2 יש לי בחילות וחולשה נוראית, מותר בשבוע כזה לקחת בונגסטה? הבנתי שלא ומצד אחד לא זכור לי שזה חד משמעי .. אשמח לתשובה תודה