את ממש ממש לא אמא גרועה הוא עוד ממש קטן וזה הגיוני שהוא קם מלא. תנסי לעשות טיפה סדר יום, בבוקר לחשוף אותו לאור ואולי לטייל קצת שיתעייף, לפני השינה להוריד אורות לקלח להאכיל להרגיל לסדר. אצלי במשך חודשים הוא היה ישן ב11 בלילה ובקושי ישן ביום עד שהצלחתי לעשות קצת סדר אצלו זה לא פשוט

בגיל שלןשה חודשים זה נורמלי להתעורר כל שעתיים שלוש בלילה. ביום תנסי לתת לו תנאים קבועים לשינה. חושך, שמיכי, להשאיר קצת בידיים. להקפיד ככה כמה ימים והוא יתרגל. זה ממש לא אומר שאת אמא גרועה.

תיקחי אותו במהלך היום לטייל בשמש , תעסיקי אותו במהלך היום שיתעייף, תעשי לו שגרה של מקלחת אוכל ולמיטה בחושך (ככה יבדיל בין היום ללילה) הבן שלי בן חודשיים וישן עם עטרה על הפנים ( אף בחוץ) להחזיק אותו טיפה על הידיים עד שנירדם ולהשכיב לישון ..

אני עושה לו טקס שינה בשעה 19:00 ואחרי שהאכלתי אותו ב19:00 מאכילה אותו אחרי שעתיים שוב ב21:00 והוא נירדם לי עד 6 בבוקר