משתמשת פורטי11 ביוני 2023 בשעה 09:59
כדי שתיהיה לי נקודת אור, באיזה שבוע בערך עברו לכן הבחילות? טיפים להתמודדות יתקבלו בברכה 🙏
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי11 ביוני 2023 בשעה 10:04
אני חושבת שהבחילה זה מרעב, אני משתדלת לאכול ברגע שאני מרגישה רעב , ארוחות קטנה לא בכוח ממשהו שלא עושה בחילה
משתמשת פורטי11 ביוני 2023 בשעה 10:05
אני 13+3 כרגע הן עדיין איתי אבל יורד בהדרגה
חד משמעית הטיפ הכי טוב זה הרבה מים וארוחות קלילות שלא יכבידו
הריון בריא ותקין ❤️❤️
משתמשת פורטי11 ביוני 2023 בשעה 10:08
תחילת חודש 4 בערך הכל מסתדר
משתמשת פורטי11 ביוני 2023 בשעה 10:12
בזמן שאני אוכלת אני לא מרגישה את הבחילה אז עוזר לי לקחת בין לבין סוכריות חמצמצות (עם סוכר בשביל לא לקחת ממתיקים מלאכותיים)
יכולה להגיד מה עוזר לי- קרקרים עם צזיקי, לשתות רוויון, קורנפלקס עם חלב, פחמימות למיניהן
מלפפון במים עוזר לי לשתות יותר
וחשוב לא להכביד עם הארוחות
