כל עוד רופא נשים לא אומר אחרת, אפשר להמשיך באותו ספורט שעשית עד סוף ההיריון (כמובן אם זה לא כולל הרמת משקלים כבדים או קבלת מכות ודברים כאלה) והכי חשוב שתקשיבי לגוף שלך! אני בפילאטיס מכשירים לפני ותו״כ ההיריון ומשבוע 30+ נהיה לי כבר כבד וקשה, שוקלת להפסיק

זהו השאלה עדיין לא הלכתי לרופא אני רק שבוע 4 יעשה רק מחר או מחרתיים בדיקת בטא ואז אתאם לרופא אם לחכות עד אז או שזה בסדר להמשיך כרגיל?

אני לפני הייתי גולשת ועוד! .. עכשיו בעיקר הליכות, פילאטיס בבית ושחיה... זה מה שיש כרגע.. מחכה לאחרי ההריון לחזור לעצמי ולתפוס כמה גלים!! בנתיים נהייתי קציצה חח אבל אני מרוצה, יודעת שבריאה וזה מה שהגוף עובר ומקבלת..