כמה שיותר מהר לקום אחרי הניתוח ולהתחיל ללכת

עוקבת

משכך כאבים כל הזמן בימים הראשונים גם אם נדמה שלא כואב, לקחת לפני שיתחיל לכאוב כי אחרת זה קשוח! אחד הדברים שהצילו אותי בבית ולא ראיתי אף אחת מדברת על זה- שתהיה לך כרית גבוהה לישון איתה כי באופן אישי אני לא יכולתי לישון רגיל בלי הכרית לפחות חודש-חודש וחצי.. השתמשתי בכרית הנקה וזה ממש הציל אותי. תחתוני קוטקס לדימום של אחרי- רק אחרי הלידה כשלבשתי אותם הבנתי שאפשר לקרוע אותם מהצד ולא צריך להתכופף כדי להוריד אותם- עוזר מאוד.. לעשות כמה שיותר שטיפות של החתך עם סבון רגיל כמה פעמים ביום- מאוד עוזר להחלמה וגם שלא יזדהם. אם את צריכה להשתעל או לעשות אפצ׳י- לקחת כרית ולהצמיד אותה חזק לבטן וזה מונע חלק גדול מהכאב שבא עם השיעול/אפצ׳י