היי בנות איך אתן שומרות מפני צבע לשיער שלא ידבק לצדי הפנים?? רוצה לשמור לפני שאני צובעת לעצמי

האם זה משהו טוב? וכל הלילה אתם שמות את הכרית הזאת?

בנות עזרה פליז!!! תחילת שבוע 37 עם פתיחה 2 וחצי וצירים לא סדירים, זאת אומרת כבר כמה ימים כמו כאבי מחזור קשוחים בבטן התחתונה ובפות, פקק רירי ייצא לפני שבועיים , בקיצור אין התקדמות ( הרופא אומר לי תמתיני ) איך אפשר להתמודד עם הכאבי מחזור האלה אני משתגעת במצב רגיל הייתי לוקחת אדוויל אבל עכשיו אי אפשר ואני פשוט לא מתפקדת כבר למישהי יש טיפים?

בת חודשיים וחצי מתחילה להתלונן מגזים בסביבות 20-21 בלילה רוצה לנסות ביוגאיה, מתי כדאי להביא לה? ושאלה נוספת- ראיתי שיש בזה ויטמין די, אם אני מביאה לה ביוגאיה לא להביא לה ויטמין די בנפרד?