איך השואב הזה?

שבועיים וחצי אחרי לידה הדימומים נעצרים לכמה ימים וחוזרים תקין?

שבוע 6 פלוס 2, מרגישה בחילות ובמצבי רוח ירודים לסירוגין, מרגיש לי שהימים שלי כל כך מרוחים. לפני ההיריון הייתי עושה ספורט, יוצאת, נהנת, פעילה גם בבית וגם בחוץ, ובשבועיים האחרונים מוצאת את עצמי על הספה עם בחילות, לא מצליחה להוציא את עצמי אפילו להליכה ובטח שלא לדבר על חדר כושר. מרגישה מבואסת נורא בגלל זה, כי באמת שאני בן אדם מעל פעיל ועסוק בשגרה שלי. מישהי גם חוותה את זה? טיפים על איך לתת לעצמי מוטיבציה כן לצאת ולהיות פעילה למרות כל התחושות האלה?