משתמשת פורטי2 ביוני 2023 בשעה 11:42
התחלתי לעשות פילאטיס מכשירים בשבוע 18 ןעכשיו אני שבוע 20. היום היה לנו אימון קריעה ומאז אני עם כאבי מחזןר ממש. זה קשור?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי2 ביוני 2023 בשעה 11:50
לפעמים יש כאבי מחזור בהריון זה התרחבות של הרחם גם לי קרה כמה פעמים כרגע שבוע 38..
אם ממש כואב לך או שזה מדאיג אותך תלכי להיבדק רוגע נפשי הכי חשובבבב!
וכמובן זה תחושה ואינטואיציה של אמאא
משתמשת פורטי2 ביוני 2023 בשעה 12:11
לא מומלץ להתחיל בהריון אימונים שהגוף לא רגיל אליהם, מאמץ גדול שהגוף לא רגיל יכול להביא לצירים.
מציעה לך להתייעץ במוקד או לפנות ישר להבדק.
