היי בנות, אני שבוע 5 פלוס 6 (הריון ראשון) .. האם אתן לוקחות ויטמינים נוספים (חוץ מחומצה פולית) ?

בני ציון או רמבם? תספרו על חווית הלידה שלכן באחד מהבית חולים🙏🏻❤️

כבר אין לי כוחות תינוק בן חודש, ער כל הלילה, כלום לא מרגיע אותו מנסה הכל. יונק וסובל מגזים כל הלילה. שום דבר שניסיתי (ניסיתי הכל) לא עובד. הוא פשוט לא ישן. אחותו בת שנה וחצי שהייתה ישנה מושלם עכשיו מתעוררת לנו בבכי כל לילה למשך שעה ובקיצור מ1 בלילה עד 6 בבוקר אני פשוט סובלת. אין לי את הכוחות להתמודד. בעלי איתי, עוזר ושם אבל שנינו גמורים ולא מסוגלים כבר להתמודד. פשוט קשה הפער הזה בניהם. קשה שלא מצליחים להבין ולהרגיע את התינוק, אני פשוט סובלת, הצילו

שואבת חלב לילדה בת שלושה שבועות(לא מתחברת לקונספט של הנקה)כל שעתיים היא רעבה ואני צריכה לשאוב,מה אפשר לעשות בשביל שתצא כמות יותר גדולה ?(יוצא לי לרוב 60 בכל שאיבה)

מישהי יודעת אם בסל הריון של כללית מושלם יש החזר על רפואה משלימה או הכנה ללידה?

האם יש דבר כזה קבוצות של יוגה או פילאטיס רק להיריוניות? אם כן ממש מחפשת באיזור מודיעין אם מישהי מכירה משהו..