מרגישה כבדה ורק בשבוע 15 האם זה לגיטימי? שלום לכולן אני בשבוע 15 ואני מרגישה ממש כבדה, עשיתי אתמול הליכה עם אמא שלי והיה לי ממש קשה. (שבדרך כלל אני עושה ספורט) הדופק שלי ממש מהיר גם שאני עושה פעולות קטנות, כאבי חזה, החזה חונק תופעות לגיטימיות? איך אפשר להקל? הריון ראשון שלי :) תודה לעונות
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באפריל 2018 בשעה 22:49
זה טוב שאת עושה ספורט אבל תקשיבי לגוף שלך. ולא להגיע למצבי קיצון. להיות תמיד עם מים. והעובר גדל לאט לאט האיברים זזים ואת כעת נושמת בשביל שניים. ואם עדיין ממשיך הכאב או הבחנת במשהו נוסף - תפני לרופא או תתקשרי לאחות במוקד.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באפריל 2018 בשעה 23:19
תתרגלי נשימות תשתי הרבה מים ואל תתאמצי יותר מידי. גם אם בא לך הליכות אז בכייף ובלי לחץ הרבה מנוחה תקראי ספרים שמרגיעים אותך תשבי קצת על החוף בערב תנשמי אויר. מדיטציות מרגיעות. לאפות עוגות/עוגיות בכייף לי זה מאוד עוזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2018 בשעה 01:35
גם אני בדיוק כמוך, כמעט שבוע 15 ומרגישה כבדה, אפילו מרגישה שהרגליים התחילו להתנפח :cry:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באפריל 2018 בשעה 03:31
זה כובד שיעבור ויחזור בשלבים מאוחרים שהבטן תגדל . כרגע זה כתוצאה מהגדלת נפח הדם והכנת הגוף להמשך ההריון.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך