עד מתי לקוחים את תוספת הויטמינים פרנאטל? במשך כל ההריון?

בנות עזרה , המשוער שלי במרץ ואני מתכננת לצאת בסוף פברואר להפסיק לעבוד. מחשבים לי בדמי לידה את חודש מרץ שלא מתכוונת לעבוד ? ומתי כדי לצאת באיזה תאריך ? ומבחינת המעסיק זה נקרא חופשה ללא תשלום או יציאה לחופשת לידה ?

איכילוב או בלינסון? יש לי אופציה לניתוח קיסרי בבלינסון ב 14.2 או באיכילוב ב 19.2 בהתלבטות

מחפשת קורס הכנה ללידה, שיהיה מעשי ופרקטי לזמן הצירים בעיקר, איך להעביר את הצירים בצורה טובה ויעילה, וגם ללידה. בלידה הקודמת הייתי בקורס אבל ברגע שהתחילו לי צירים סדירים פשוט לא הצלחתי לחשוב ולא עשיתי כלום מהתנועות שלימדו בקורס.. (עשיתי קורס פרטי) דרך הזום/ מקוון או מאזור חדרה. תודה רבה.

יש פה בנות שחוו כאבי גב תחתון יום-יומיים לאחר הביוץ?

הריון ראשון, חודש 30 רוצה להניק וכולם אומרות שזה קשה ולא אפשרי ואולי אחזיק חודש .. למשהי יש המלצות מה לעשות כדי להיות מוכנה ?