משתמשת פורטי19 במאי 2023 בשעה 10:34
חוץ ממולטי ויטמין של אלטמן יש צורך בנטילת כדורים ותוספים אחרים?
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2023
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי19 במאי 2023 בשעה 10:36
הבנתי שיש גם כאלה שלוקחות אומגה 3
או לחילופין לאכול דג פעם פעמיים בשבוע
ואני לוקחת גם חומצה פולית למרות שיש גם במולטי אבל כדי שבאמת יספיק
משתמשת פורטי20 במאי 2023 בשעה 19:39
תלוי בבדיקות הדם שלך.. לפעמים מתגלה חוסר שצריך להשלים. לי למשל התגלה חוסר בb12 אז בנוסף לפרנטל אני לוקחת גם b12 פעם ביום.
