היי אהובות אני ממש זקוקה לעזרב וכל עצה שאפשר 🙏 אני עכשיו בשבוע 27+4 וגילו לי סכרת הריון כמובן שהרופא נשים שלי התקשר אלי ואמר לי שזה לא כל כך נורא וצריך להיות עכשיו במעכב בבית חולים כי זה נחשב להריון בסיכון ולקבוע תור לדיאטנית אז קבעתי את כל זה הבעיה שדיאטנית הכי קרוב יש להם רק לסוף החודש ואני צריכה להתחיל משטר של תזונה אשמח מאוד מאוד אם יש כאן מישהי שיכולה לעזור לי בזה ולכוון אותי מה מותר לאכול ומה לא אם יש לה איזשהו תפריט שאני יכולה להעזר בו עד שאפגש עם דיאטנית או אתר ששפשר לקרוא שם.. כמובן שגם קניתי את המכשיר שדוקרים באצבע והייתי אצל אחות שתסביר לי איך להשתמש אני רק צריכה עזרה מבחינת התזונה
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2023 בשעה 11:09
קודם כל כנסי לקבוצה בפייסבוק שנקראת הריון מתוק - סוכרת הריון. יש שם המון פוסטים טיפים ומתכונים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2023 בשעה 11:10
בגדול זה הכל ניסוי וטעייה.. תורידי מהתפריט שלך לגמרי קמח לבן וסוכר. כל דבר שיש לו ברכיבים סוכר או דבש או דברים כאלה שממש מתוקים אל תצרכי בכלל. הארוחות שלך צריכות להיות יחסית קטנות אבל להיות מורכבות מפחמימה טובה, חלבון וירקות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2023 בשעה 11:11
מבחינת לחמים ופיתות יש לחמי כוסמין 100% או קמח מלא.. או נגיד פיתות כוסמין שלרוב עוברות ממש טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2023 בשעה 11:11
שתיה מתוקה כמובן לא בא בחשבון. פירות זה גם בעייתי כי יש כאלה שמקפיצים ממש את הסוכר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך