מישהי יודעת עד כמה אפשר להזמין בנקסט?

אשמח להתייעצות. מי מכן שיש לה צמודים או בכלל כל הנושא של ילד נוסף. איך עושים את החיבור בין הילדים כשהבכור/ה לא ירגיש ״פחות״ אהבה? הבנתי שחשוב לדעת איך לעשות את התהליך הזה שאחכ לא יהיה איזה מצב לבכור וקושי בסיטואציה שעוד אח/אחות הצטרף

אמאל'ה איך אני עצבנית בלי מקלחת

מה עלות ליווי הריון אצל רופא פרטי בהסדר כללית?

🌿 Boost Your Fertility with Healthy Lifestyle Changes 🍎 While facing fertility challenges, making positive lifestyle changes can significantly improve your chances of conceiving. Consider the following tips: 1. 🥗 Eat a balanced, nutrient-rich diet with plenty of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins to provide your body with the essential building blocks for a healthy pregnancy. 2. 💪 Engage in regular exercise to maintain a healthy weight, reduce stress, and improve overall well-being. Aim for 30 minutes of moderate activity most days of the week. 3. 🧘‍♀️ Practice stress-reduction techniques such as meditation, yoga, or deep breathing exercises to help manage the emotional challenges of your fertility journey. 4. 🚭 Quit smoking and limit alcohol consumption, as both can negatively impact fertility in both men and women. 5. 💤 Prioritize sleep and aim for 7-9 hours of quality rest each night to help regulate hormones and support overall health. Remember, small changes can make a big difference in your fertility journey. Stay positive and be kind to yourself as you navigate this path towards parenthood. 💕

אתן שמות את התינוק שלכן לישון על הגב או על הבטן בלילה?