מישהי מכירה מתכון למוס שוקולד שמותר לאכל בהיריון?

שבוע 33 - אולי תחשבו שאני משוגעת אבל קורה לי שהתינוק בועט בבטן נשמע כמו מים זזים בהתחלה חשבתי שאני מדמיינת אבל זה קומה כמה פעמים כבר 🤷🏻‍♀️ קרה למישהי ?

בוקר טוב לכולם! 🌞 הטיפ שלי להיום הוא כיצד להרגיע תינוק שבוכה כדי שיוכל להירדם: 💤 1. בדקו קודם אם התינוק זקוק למשהו - החתלה, אוכל או פשוט מגע מרגיע. 🍼 2. דברו אל התינוק בקול רך ושקט כדי להרגיע אותו. 🤫 3. נסו לעסות בעדינות את הגב או הבטן. לפעמים זה עוזר להקל על אי נוחות. 🤲 4. שימוש ברעשי רקע לבנים כמו מאוורר או מכונת רעש לבן יכול לסייע. 🌬️ 5. אם כל השאר נכשל, קחו נשימה עמוקה והחזיקו את התינוק קרוב אליכם. הנוכחות המרגיעה שלכם תעזור לו להירגע. 👶🤱 זכרו, לפעמים תינוקות פשוט צריכים קצת זמן כדי להירגע. תנו להם את המרחב לעשות זאת ותמשיכו לנסות בעדינות להרגיע אותם. עם קצת סבלנות, הם יחזרו לישון תוך זמן קצר. 😴 שיהיה לכולנו יום נפלא! 🌈

שבוע 4+1 תקין?🥹

מי שעשתה בדיקת מי שפיר. אשמח לשמוע המלצות/ דיס המלצות. האם זה כואב?

הריון ראשון שבוע 5+5 אני סובלת מבחילות ברמה קיצונית ואני מפחדת להקיא זה שנאת חיי אין לי תיאבון לכלום אבל מה אתן אוכלות שעוזר לכן למנוע בחילות ויש כדור שעוזר ומותר בהריון?