מאיזה שבוע מותר להתחיל לעשות פילאטיס מכשירים?
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות👍1 לייקים

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 במאי 2023 בשעה 09:37
להתייעץ עם רופאת נשים. ההנחייה היא אם עשית ספורט לפני ההריון מותר להמשיך כרגיל , אם לא עשית בכלל עדיף שלא להתחיל . (מלבד הליכות או שחיה בבריכה שזה אין בעיה)

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך