היי בנות, אשמח להתייעצות. אני בשבוע 18 ונמצאת בחופשה באילת. אני כמעט לא נמצאת בשמש ושותה מלא, אבל כן נכנסתי לבריכה לשחות (כל פעם לאיזה 10 דקות גג) וחוזרת לנוח בשמש. מהפעם האחרונה ששחיתי אני מרגישה קצת לחצים בבטן תחתונה, קצת יותר חזק מההתרחבות של הרחם שהיה בשבועות קודמים.. אני חושבת שאולי בשחייה מתחתי את הבטן, אבל אני לא יודעת אם זה בגלל המתיחה או משהו אחר.. מישהי חוותה אולי ? * בימים האחרונים התחלתי להרגיש בצד שמאל קצת פרפורים אז חשבתי שזאת אולי העוברית * האם כדאי ללכת למיון לבדוק ? אני חצי דואגת ומאוד מבולבלת..

לא יודעת מה לעשות..אני שבוע 39 4 ימים שלא הצלחתי להתפנות , כמה פעמים ביום מין התקף כזה שאני צריכה ללכת להוציא יושבת מלא זמן על האסלה וכלום לא יוצא רק כאבים מטורפים בבטן ולפעמים יוצא ריר התקשרתי לרופא אונליין הביא לי סירופ לעצירות לקחתי לפני כמה שעות בנתיים אין שינוי🙁🙁שתיתי מיץ שזיפים והכל ופשוט אין שום שיפור לא יודעת מה לעשות .. ללכת למיון על זה?

בוקר טוב יקרות! 🌞 הנה טיפ מעולה לשמירה על הגב במהלך ההריון ואחריו: תרגיל "חתול-פרה" 🐱🐮 תרגיל פשוט אך יעיל זה מסייע בהקלה על כאבי גב ומשפר את הגמישות של עמוד השדרה: 1. התחילי בעמידת שש על המזרן 2. שאפי אוויר והרימי את הגב כלפי מעלה כמו חתול מתמתח 3. נשפי ושקעי את הגב כלפי מטה, מרימה את הראש והישבן 4. חזרי על התנועה 10-15 פעמים בקצב איטי זכרי להקשיב לגופך ולא להגזים! 💪🤰 מי מצטרפת אליי היום לתרגיל הזה? שתפו בתגובות! 👇

היום הייתה לי הפלה טבעית שבוע 6+3 הכל יצא לבד. מתי הדימום מפסיק כמה ימים זה? ואחכ מה? שוב מחזור כרגיל ישר אחרי שמפסיק הדימום? איך זה הולך? לא הסבירו לי כלום בבית חולים ולא שאלתי את הרופא הראש שלי לא היה שם רק רציתי לחזור הביתה.. בנות שעברו את זה ויודעות אשמח שתכתבו לי♥️

שבוע 31 יש לי כאבים והתכווצויות בבטן תחתונה בשבוע אחרון אחרי פיפי ממש לכמה דק ועובר מישהי מכירה ויודעת מה זה יכול להיות? זה גומר אותי במיוחד בלילה כי אני מתעוררת 3-4 פעמים לפיפי ואחרי זה ממש קשה לי לחזור לישון גם בכללי בשבוע האחרון התחילו לי כמו לחצים בבטן (לדעתי צירים מדומים) קשור אולי? תודה 🙏🏻

היי בנות מה אתן אומרות על 2 התוספים האלה? מספיקים ביחד? מוגלובין 11.2 הברזל תקין. יש ב2 המסטיקים ברזל