
משתמשת פורטי11 במאי 2023 בשעה 09:54
מתכון למרק ירקות עם עדשים כתומות בריא וטעים התינוק שלי אוהב מאוד (בן 11 חודשים)
מתאים גם לחודשים קטנים כמובן
קישוא 1
בטטה 1
תפוח אדמה 1
בצל בינוני
חצי כוס עדשים כתומות שטופות
כף שמן זית
מלח
פלפל שחור
חצי כפית כורכום
אפשר מעט מרק עוף אבל ניתן להוסיף במקום כנף או כל חלק בעוף לבשל אותו ביחד עם המרק וזה הרבה יותר בריא
סיר קטן מניחים את כל הירקות בסיר עם השמן זית מטגנים קצת מוסיפים את העדשים ואת התבילנים ומוסיפים מים עד לכיסוי מבשלים באש בינונית עד שהכל מתרכך והעדשים מוכנות ולא קשות
זהו בתאבון 🙏❤️
מדברים על הכל

💬20 תגובות👍6 לייקים