ילדתי אתמול מרגישה כל הזמן לחץ ל💩 ולא מצליחה לעשות.. כנראה משהו בראש חוסם אותי מפחד... מה אפשר לעשות?בא לי להרגיש משוחררתתת

יש לי בעיה, מרגישה שכל הזמן בא לי לישון.. אני עם 2 ילדים קטנים (4 חודשים ו3 שנים) אבל זה היה ככה מאז ומתמיד. תמיד אעדיף לישון. ואני גם בן אדם חסר מוטיבציה וקשה לי להתמיד בדברין. יש לזה פתרון?

איזה גילאים זה תינוקיה ואיזה גילאים זה פעוטות?

אני 4 חודשים לאחר הלידה ועדיין לא קיבלתי מחזור. הייתי אצל רופאת נשים לאחר 6 שבועות מהלידה- נאמר לי שהכל תקין. אחרי 3 חודשים חזרתי אליה שוב וציינתי שהמחזור לא הגיע היא אמרה לי ללכת לעשות בדיקת בטא ואם שלילי לקחת כדור דופסטון בשביל לקבל מחזור: ביקשתי ממנה שתעשה לי בדיקת אולטרסאונד שתבדוק תסתכל… אמרה לי ״בשביל מה עשיתי לך לאחר 6 שבועות״ ביקשתי מס פעמים שתבדוק לא רצתה אפילו הפניה לטכנאית שתעשה לי אולטרסאונד היא לא שלחה אותי… מחר לאחר 4 חודשים מהלידה קבעתי לרופאת נשים אחרת.. האם זה תקין לבקש שיעשו לי בדיקת אולטרסאונד? ולא ישר לדחוף לי כדור לקבלת מחזור ? מה אני יכולה לבקש מהרופאת נשים? מעצבן אותי שדוחפים רק כדורים

איך מתחילים גמילה לילד בן שנתיים?

5 ימים 4 כלים 3 משימות קטנות ביום 2 נשימות 1 שינוי גדול. מתסכול לחיבור - אתגר קצר להורים עייפים. תקועים בלופים של צעקות, תסכולים ומאבקים יומיומיים? בואו לגלות איך שיקוף אחד, חיזוק במקום ביקורת, רגע של נשימה - ושתי מילים טובות יכולות להפוך את האווירה בבית. למשך 5 ימים תקבלו בכל יום כלי אחד פשוט, יומיומי, שעובד באמת. ביום החמישי - נחבר הכול ביחד, כדי לראות תוצאה. אמיתית. זה לא עוד קורס. זה לא עוד תיאוריה. זה אתגר קצר. להורים עייפים. שרוצים לשנות - בלי לצעוק. תגיבו "מתאים לי" ואשלח לכן קישור לקבוצת הווטסאפ של האתגר 😍