קודם כל שיהיה לך לידה קלה וידיים מלאות זה הכי חשוב לא משנה באיזה דרך תבחרי...אבל צריך לזכור שהגוף שלנו חכם וחזק יותר ממה שאנחנו חושבות! ולידה זה חוויה בלתי נשכחת תדעי שהגוף שלך באותו רגע לא יהיה אותו גוף שאת מכירה פתאום יהיה לך כוחות שאת בעצמך לא ידעת שיש לך אותן! והיום יש הרבה מאוד דברים שיכולים להקל עלייך את הכאב של הצירים והלידה כמו למשל מכשיר טנס

עברתי לידה ראשונה קשה ממש שהיתה לי טראומה מהלידה . ברמת התקפי חרדה קשים. בהריון השני (אחרי שניםםם שלא העזתי בכלל להכנס להריון) עלתה לי לא מעט המחשבה של ניתוח קיסרי בסוף ילדתי רגיל כי קיויתי לחוויה מתקנת, מה שלא קרה , אז מבינה אותך ממש שאת חושבת על זה. הייתי מתייעצת עם רופא הנשים כדי לקבל חוות דעת רפואית בעניין ולפי זה זורמת..

מזל טוב רק תזכרי שאחרי קיסרי החלמה מאוד קשה

בזמן הכאב תוכלי לחשוב על זה שעוד מעט את פוגשת את התינוק/ת שלך וכל הכאב הזה נעלם אחר כך תחשבי יותר על זה לסבול כאב של יום במקום לסבול כאב של קיסרי (זמן החלמה משתנה מאישה לאישה)