הי בנות
אמרו לי שיש לי סכרת הריון ורק מחר יש לי פגישה עם הדיאטנית
אני תיכף יורדת לסופר כי אני מורעבתתת ומבולבלת
ולא יודעת מה לקנות, תנו רעיונות לאוכל שמותר משהו פליז??🙏
הריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי8 במאי 2023 בשעה 12:53
פחמימות מלאות אורז בסמטי חזה עוף דגים ירקות בתנור לחמים מקמח כוסמין
לא חסר מה תאמת
בהצלחה והמשך הריון משעמםםםם ובידיים מלאות בעזרת השם
משתמשת פורטי8 במאי 2023 בשעה 13:20
המון ירקות וחלבונים
את יכולה גם פיתות מכוסמין מלאות
אבל לשלב הרבה ירקות ולשתות הרבה מים