שיגרת ארוחות בריאה 6:00 - קמה בבוקר לקראת יום ארוך, מכינה לעצמי שלושה סנדוויצ'ים, פרי, ירקות חתוכים, מעדן ומשהו מתוק לנישנוש. 8:00 - נשאר לי סנדוויץ' אחד בתיק, והיד עוד נטויה. שאלוהים יעזור לי, רק בשבוע 7.
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באפריל 2018 בשעה 05:49
שובי כל כך מבינה אותך ונמצאת במצבך בדיוק. לפני ההריון הייתי שולטת במה שאני אוכלת ובכמות שאני אוכלת, ההריון הזה גורם לי להיות רעבה כל הזמן. אני מנסה ארוחות קטנות, לחתוך שיהיה לידי כל הזמן ירקות ופירות אבל זה אפילו לא מדגדג לי את הקיבה ! כל כך רעבה בבוקר צהריים ערב ובלילה ! אני שבוע 10 ועליתי עד עכשיו כבר 2 וחצי קילו.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באפריל 2018 בשעה 07:47
אחרי הלידה של הבן השני לפני 10 חודשים ירדתי 25 קילו הגעתי למשקל שיא של 90 עליתי המון ואת ההריון הנוכחי התחלתי ב66 קילו ועכשיו אני בסהכ שבוע 13 וכבר עליתי 3 קילו אני בלחץ אימים כי כאילו איבדתי את השליטה אני באמת משתדלת לא לאכול שטויות אבל נופלת בסופשים ואני רועדת מפחד שוב להגיע למשקל גבוה ויש לי נטיה ברוך ה :rage:

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך