היי אני מנסה לרדת 6 קילו שתקועים לי מהלידה כמה זה נורא לאכול 3 פיתות כוסמין ביום? (קלוריות ליחידה) עם חביתה / גבינה צהובה 9 אחוז וירקות האם זה משמין למרות שיש מעט קלוריות? אשמח לשמוע ממישני שמבינה
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2023 בשעה 19:35
היום אכלתי סביבות ה700 קלוריןת ואני גם מתאמנת השאלה אם הפיתות לא משמינות ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 במרץ 2023 בשעה 19:54
בגדול, את יכולה לאכול גם רק פיצה ולרזות. הכל עניין של גירעון קלורי. מן הסתם עדיפה תזונה מאוזנת ובריאה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך