אני חייב שתרגעו אותי 🙏 אני בשבוע 12+ 5 ולא מצליחה לישוןןןן לא משנה מה אני עושה כלום כלוםםם ... מתוסכלת 😭 לא מצליחה לתפקד ביום יום בצורה נורמלית כבר יותר משבוע אתמול זה היה שי עליתי לישון ב22:00 נירדמתי יתעוררתי ב1:00 בלילה עד 6:30 נרדמת מיתעוררת ב7:00😭😭😭😭 מתי זה עובר ??????