שבוע 37, כאבים בלתי נסבלים בשכמות, או יותר נכון בצלעות בחלק האחורי. מצד אחד ברור לי שזו התנוחה של התינוקי, ֶ מצד שני- יש למישהי פתרון? אני לא מצליחה לתפקד.
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 בדצמבר 2022 בשעה 20:10
את הולכת עם חזיות? אולי כדאי לך ללכת רק עם גוזיות או אפילו גופיות עם תמיכה. אם את יושבת הרבה מול מחשב או טלפון אז זה גם יכול להיות חלק מהסיבה וזה מחמיר בהיריון.. אז רצוי להישען אחורה כמה שניתן ולנוח הרבה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בדצמבר 2022 בשעה 08:34
תרגילים עם הכדור עוזרים מאוד לשחרור הכאב

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך